为了有效预防疾病的发生，我们需要特别关注并防范以下13种高危情境。
高危情境
外出旅游
环境改变
环境改变、劳累、饮食不规律或饮食不卫生、天气变化、长时间乘坐交通工具、人群流动和密集等因素，易导致传染病传播。
旅游目的地流行传染病
旅游目的地若流行某种传染病，游客若无防备，极有可能感染。
温馨提示
- 注意食物及饮用水的卫生，仅食用彻底熟透的食品，饮用煮沸过的水和包装饮料，勿随意添加冰块，清洗水果后再食用，远离街边大排档。
- 预防蚊虫叮咬，睡眠时使用蚊帐、蚊香等，外出时穿着长袖衣物，涂抹防蚊液。
- 预防接触性感染，避免与陌生人发生性行为，住宿时避免使用公共浴缸，勿赤脚在污水中活动。
- 预防输血性感染，接受输血治疗时应谨慎。
- 出现发热、腹泻等症状时及时就医，旅行前可预先注射相关新型冠状病毒疫苗。
- 根据目的地和季节选择合适的疫苗接种，如黄热病疫苗、甲肝疫苗等。
- 随身携带消毒用品，如消毒纸巾、手消毒液等。
周围有人得了传染病
家人、同事、同学等身边的人患上传染病，即使在症状出现前也具有一定的传染性，与他们密切接触者可能会被传染。照顾传染病病人时，如果没有采取必要的防护措施，如洗手、戴口罩、开窗通风等，也可能被传染。
到医院看病，没有做好自我防护
冬季和春季是呼吸道传染病的流行季节，此时因患流感、麻疹、水痘等呼吸道传染病而到医院就诊的病人增多。医院内通风减少，如果不做好防护，易被传染。尤其儿童、老年人、慢性病患者等免疫力较弱的人群更容易被传染。
温馨提示
- 在人多拥挤的大医院看病，感染风险增加，建议小病时优先选择社区医院就诊。
- 社区医院具有方便快捷、服务周到、费用低廉、交叉感染率低等优势。
传染病流行期间频繁出入公共场所
体质差、过度劳累、老人、儿童、病人及孕妇等免疫力低下的人群，在传染病流行期间频繁出入公共场所，如商场、歌厅、网吧、影剧院，或长时间待在公共场所，会增加感染机会。
居住环境差，四害密度大
蚊、蝇、蜚蠊目、老鼠等病媒生物能携带和传播多种疾病。居住环境脏乱差、潮湿，适宜四害生存繁殖，增加了传染病传播的风险。
母亲患病，传染给婴儿
携带乙型肝炎病毒的母亲在分娩时可将病毒传给婴儿。艾滋病、梅毒螺旋体等病原体也能通过母亲传染给新生儿。
家政服务员带病，未经体检
家政服务员若患有传染病或携带病原体，可通过准备食物、喂奶等方式传染给家庭成员。若患有呼吸道传染病，也可能通过空气飞沫传染。
家人患传染病，家政服务员没做好自我防护
家政服务员在照顾家中患传染病的人员时，如果没有做好自我防护，也可能被传染。
使用公用电话机、卡拉OK麦克风不当
公用电话机和卡拉OK麦克风上的细菌和病毒较多，使用者若不注意个人卫生，如紧贴面部、不洗手等，易感染疾病。
饲养家畜和家禽时不注意自我防护
饲养家畜和家禽时不注意自我保护，如接触后不洗手、宰杀时未做防护等，易使人畜共患病传播。
与宠物过度亲密接触
与宠物过度亲密接触，如让宠物舔嘴唇、用餐具喂食、过度玩耍等，易感染疾病。被宠物咬伤或抓伤后，应及时就医并注射狂犬病疫苗。
人口流动增加
人口流动会导致交通工具拥挤、致病微生物传播。流动人口生活不规律、居住条件差、工作艰苦，加上健康意识不足、患病后发现较晚、小病扛着不去医院等情况，使得传染病传播和流行的机会增加。